Hej!

Här är bilder från när jag och pappa sprang i Thailand. Tränade mycket då, två gånger varje dag första veckan och sen en gång varje dag andra veckan. Gick på gymmet där men bara lite, körde framför allt pass på stranden. Det fanns pass med en instruktör på stranden varje dag på eftermiddagen så jag gick på dem. Passen jag gick på var mest core pass och lite cirkelträning. Men sen när jag kom hem och åkte till spanien har jag inte tränat alls. Men nu ska vi börja träna mer, jag och Joline hade nämligen tänk anmäla oss till tjejmilen så vi ska börja träna inför den. Vill träna för mår bra av det och för hälsans skull, så nu hoppas vi motivationen sitter i! 

 

//Elise